👉 DESCRIPCIÓN DEL LIBRO
¿Sabés cuántos hidratos de carbono necesitás realmente para rendir mejor?
Energía sin Límites, de Marcia Onzari y Viviana Langer, es una guía esencial para optimizar la alimentación deportiva y potenciar el rendimiento físico.
Este libro responde preguntas clave sobre hidratación, proteínas, suplementos y nutrición aplicada al entrenamiento, siendo indispensable para quienes practican deporte y desean mejorar su desempeño a través de la alimentación.
Se enmarca dentro del género de nutrición deportiva.
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- ⚡ Escrito por especialistas en nutrición y rendimiento físico.
- 🚀 Ideal para deportistas amateurs y de alto rendimiento.
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