📕 Recupera tu mente, Reconquista tu vida – Marian Rojas Estapé
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🔥 Una guía para recuperar tu bienestar emocional, superar bloqueos mentales y reconectar con tu vida plena.
👉 DESCRIPCIÓN DEL LIBRO:
Marian Rojas Estapé nos ofrece estrategias para entender cómo nuestra mente influye en nuestras emociones y decisiones. Aprenderás a identificar patrones negativos, gestionar estrés y ansiedad, y construir hábitos que mejoren tu salud mental y bienestar general.
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🔗 Cómo hacer que te pasen cosas buenas – Marian Rojas Estapé
Aprendé a gestionar tu mente y hábitos para atraer experiencias positivas y bienestar emocional.
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Herramientas prácticas para gestionar emociones y mejorar tu salud mental día a día.
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